补气养血的红糖蜜桃煮年糕
日期:2015/11/9 20:18:50 来源:无锡市中医医院
每个女性一到经期时都会非常的痛苦,脸色也是白色的,这时应该多喝些红糖水,今天改良一下,做道红糖蜜桃煮年糕,蜜桃的软口,加上红糖的得甜,煮好后之后,喝上一碗,马上让你解决任何烦恼。
【红糖蜜桃煮年糕】
【主料】
蜜桃 1个、年糕60克
【辅料】
红糖适量
【做法】
1.准备好材料
2.桃子去皮切小块
3.年糕也切块备用
4.奶锅中红糖与水煮开,加入桃子果肉
补气养血的红糖蜜桃煮年糕
5.煮开至桃肉软化
6.加入自制年糕
7.开锅年糕浮起来关火
8.趁热来一碗很滋补呢